ご覧いただきありがとうございます、ローズです。
私の経験ですが、シャンプーを市販のものから
通販のアミノ酸シャンプーに替えた当初のことを
お伝えさせていただきます。
アミノ酸シャンプーに替えようと思った理由
これまでにも書かせていただきましたが、
私は、長年ヘアケアに無頓着でした。
元々が、猫毛でくせ毛で細毛。
若いころから
どう頑張ってみても、聖子ちゃん風とか、
ファラフォーセット・メジャーズ風とか、
君島十和子さん風とか、
もう、
ぜんぜん髪が足りない状態だったので、
諦めるしかなかったのです。
子育て中は、年子の男の子を
追いかけるのに忙しくてベリーショート。
パーマは「ソバージュ」が
流行っていたころ、試してみました。
ボリュームは出た感じなのですが、
ヘアカラーと両立で髪はパサパサに。
あの頃って、家でも、美容室でも
2度洗いが常識の感じでした。
そして
美容師さんのシャンプー担当の
お姉さんたちの手は、
荒れて大変そうでした。
ただ、お湯で洗剤を何度も
使うからなんだろうな。。とだけ
思っていましたが、
洗浄成分も理由だったのですね。
私の髪の状態に話を戻します。
肩につく程度のセミロングで
気分によりそのままおろしたり
シニョンというか
お団子ヘアにしています。
今は、分け目などずいぶん改善しており、
後頭部や、つむじの薄毛に気付いたのが半年まえです。
ストレスいっぱいの時に感じていた
「脂漏性皮膚炎」の痒みはおさまり、
それでも食べたものによって、
時々頭皮が赤くなったり、痒くなったりしていました。
抜け毛って年齢的に増えるのかなぁ？
くらいの認識でした。
いずれ
その時の写真を、「私のほんとのプロフィールページ」を
作ってアップしようと思っていますが・・。
（すみません、まだ覚悟が・・）
自分の後頭部の写真を見て、
「このままいくとはげる！」という危機感から
根本的な見直しを始めてました。
調べるうちに、シャンプー選びの大切さに気付いて
遅ればせながら・・
半年前に
通販のアミノ酸シャンプーに切り替えました。
シャンプーの洗浄成分には、3つの種類があり、
私が使っていた市販のシャンプーは、
「高級アルコール系」で、ばっちり
「～硫酸」とか「スルホン酸～」と成分表示が
ありました。
成分表示って細かく書いてあるし、
そもそも化学キライだったので、
知ろうという気もなかったです。
カタカナで意味不明だし、化学の
カメちゃん記号も忘却の彼方だったし。
でも、はげたくはなかったので
真剣になりました。
アミノ酸シャンプーの手触り泡立ちは市販のシャンプーと違う
それまで、市販のモッコモコの泡に包まれての
シャンプータイムでした。
結構、多めにプッシュして使っていました。
洗った気がするし、香りもいいし・・。
同じブランドのコンディショナーで仕上げておしまい。
しかも
朝シャンだったので、メイクとかをしている間に
私の薄毛は乾いていたので、
ドライヤーも使わず。
・・で、
誤りに気付き
気持ちを切り替えて
いろいろ調べて
取り寄せたアミノ酸シャンプー。
最初、すこし痒みがあったので、
まず「すこやか地肌シャンプー」を取り寄せました。
市販のシャンプーからアミノ酸シャンプーへの
切り替えは、これまでの
市販のシャンプーから市販のシャンプーへとの
切り替えとは違いました。
市販の新製品に替えて、劇的に味わう
ツヤツヤ感・・そして
日が経つごとになぜかパサパサ・・と
いうのではないです。
最初「あれ？
物足りないかも」から
時間が経つにつれて、
髪が立ち上がり、全体がしっとりと・・
という感じの変化です。
初めてのアミノ酸シャンプーへの切り替えは正しいシャンプー法で＾＾
真剣だったので、
朝シャンを止めて、夜に変更。
ちゃんと正しいシャンプーの仕方をしようと
事前のブラッシングをしました。
更に、お湯だけでの予洗いもしっかりと
しました。
アミノ酸シャンプーを泡立てるのに
ネットも用意しました。
市販のシャンプーのモコモコと違うと
いうのは、予想していたので、
無駄にこぼさないように、
素早くネットにとり、泡立てました。
市販のシャンプーの、あのまとわりつくような
濃密さは正直ありません。
でも、
なんというか、刺激が少なくて、
泡パック？！をしている間も
なんだか心地よいのです。
3分ほど泡パックをしてから
こすらずに、指をそっと生え際から
あてる感じで、
優しく洗いました。
それまで、
こんな風に自分の地肌って
意識したことなかったです。
しっかりとシャンプーを洗い流します。
「すこやか地肌シャンプー」は
オールインワンタイプのシャンプーなので
それでおしまい。
用意できれば
マイクロファイバーのタオルで、
水分をしっかりふき取ります。
タオルドライ中に化粧水などを
つけて、
ドライヤーで、しっかり
乾かします。
おすすめのアミノ酸シャンプー
前にも書かせていただきましたが、
脂漏性皮膚炎に罹って、痒さ真っ最中なら
まず最初に
思います。
そういう症状は治まっていて、
でも、
時々痒かったり頭皮が赤くなったり、
だったので、
オールインワンタイプの
「すこやか地肌シャンプー」にしたのです。
私は、市販のトリートメントで
痒みが出ていたと、
最近、試しに以前のトリートメントを
使って実感しました。
痒みが出やすい方は、
トリートメントを使わない
オールインワンタイプのシャンプー
いいですよ＾＾
オールインワンタイプは、
「すこやか地肌シャンプー」と
「haruスカルプ・プロシャンプー」
です。
私は、
痒みが治まって、
他のシャンプーも試したくなり、
オーガニック(有機栽培)成分の
そして、
オールインワンタイプの良さも味わったので、
取り寄せて、その時の状態で
使い分けている
という流れです。
本当は、長期間ひとつを長くが
いいのでしょうが、
こちらのブログを始めたこともあり、
色々試しています。
髪がアミノ酸シャンプーに
慣れたのか、
違うアミノ酸シャンプーに
替えても
抵抗はありませんし、
状態はいい感じです＾＾
最近は
化学の苦手意識も捨てて
成分のことも学んでいます。
いつも見ていると
覚えてくるものですね。
ネット上は、本当にさまざまな
情報があふれているなぁと
実感しています。
刺激の強いシャンプーから刺激の弱いシャンプーへ
今は、市販のシャンプーのほとんどが、
洗浄力が強く、刺激が強いものが多いと
わかりました。
カラーリングやパーマをしていて、
更に年齢的にも、髪や頭皮をいたわりたい
私たち世代には、アミノ酸シャンプーへの
切り替えが必要と感じています。
ただ、
刺激の強い洗浄成分から弱い洗浄成分に
切り替えた直後は、
なにかちょっと物足りないような
そんな感じがしたりします。
それは「合わない」ではないのですが、
強い洗浄成分で、しっかりと
脂肪分を取り去るシステムになっていたのに、
急に洗浄成分でが穏やかになると、
皮脂の分泌のバランスが一時的に
崩れることもあるのだと感じました。
以前、突然 「湯シャン」に
挑んだことがあったのですが、
その時に感じた、「皮脂バランスの崩れ」
ほどではないのですが、
なんというか、
皮脂の軽い変化への抵抗みたいな
もぞもぞかゆいような感覚が
最初のうちはありました。
私は、3回目くらいには忘れる程度でしたが。
シャンプーが合わない時の対処法
個人差があると思うので、
同梱の説明書などで、
正しいシャンプーをしていただくと同時に、
特に地肌の様子をよく見てくださいね。
天然成分にアレルギーが出る場合があります。
強い痒みだったり、皮膚が赤くなったりしたら、
すぐに使用をやめて、
シャンプーの成分表示をもって、
皮膚科に行かれることをおすすめします。
どんなアレルギーがあるか、
調べてもらっておかれると、
今後のシャンプー選びの参考になります。
また、上記でおすすめしたシャンプーのうち、
KADASONカダソンシャンプー以外は、
返金保証がありますので、
安心して、試していただけると思います。
この先の健康な頭皮、美髪を思うと
気付いた時のアミノ酸シャンプーへの
切り替えは
早い方がいいですね＾＾
まとめ
「アミノ酸シャンプーに切り替えないとはげてしまう」
のでは？と心配になった私の個人的な経験を
書かせていただきました。
洗浄力が強い市販のシャンプーから
洗浄力が穏やかなアミノ酸シャンプーへの
切り替えには、正しいシャンプーの仕方と
注意深い観察も必要です。
万一アレルギーなど、合わないと
感じたら・・
皮膚科にいく、返金保証の
手続きをする・・と早めに対処されることを
おすすめします。
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