こんにちは、去年の夏までは「髪に艶が出る」
どころかどんどん薄毛になり
地肌も、髪も
痛めつけていたローズです。
若い頃になんとなくつけた習慣を、
途中の育児などの忙しい時期に
さらに簡略化してそのままだったのです。
美容室で仕上げてもらった髪は、
根元も持ち上がって、艶がありますよね。
美髪のために大切なのは、定期的なカット、
シャンプー選びとシャンプーの仕方、
そしてドライヤーのかけ方です。
髪に艶を出すうえで、
ドライヤーの果たしてくれる役割は
とても大切なものなので、
改めて自分のだめっぷりを
反省しながらお伝えします。
艶のある髪に仕上げるために
シャンプーはいつしていますか？そして頻度は？
艶のある髪のためには、
必要以上に髪の皮脂を取りすぎないように
したいものです。
シャンプーは、毎日していますか？
新陳代謝の活発な時期を過ぎている
私たちの世代で、とくに脂性でなければ、
一日おき、冬などは2日おいても大丈夫のようです。
一日2回洗いなさい、2度シャンプーしなさいと
いうものから、
日本人は洗いすぎ・・洗髪を毎日していないで
あろうホームレスにはげている人はいない・・
まで、本でも、ネットでも実に様々、
諸説ありますが、50代以上の私たち世代の
女性は上記のように、一日おきもしくは
2日おいてもよいという説でした。
ただし、地肌の健康と髪を保護する
成分の分泌を考えると、洗髪は夜して、
ドライヤーでしっかり乾かして寝るのがいいと、
すべての説に共通でした。
夜、ドライヤーでしっかり乾かすと
寝ぐせもつきにくいし、朝のセットも簡単です。
髪をひっぱってしまうブローブラシは、
一日一度、必要なら朝使った方がよいそうです。
朝シャンして、トップの髪だけ化粧する間、
ホットカーラーを巻いていた以前の私・・
ＮＧ行動でしたね。
「ヤーヤーヤー」とかを
口ずさんでいたあのころ、洗面台も
朝シャン用のシャワー付きでした。
艶髪とドライヤーの時短のために、タオルの種類にこだわりませんか？
シャンプー後の髪を大きめのバスタオルで
ターバンのように巻いて・・というのも、
外国映画のヒロインみたいで素敵ですが、
個人的にはホテル仕様の厚地のバスタオルより
昔ながらの浴用タオルを2枚用意した方が
水分をふき取りやすいです。
先日、海に出かけるために買ってあった
マイクロファイバーのタオルを使ったら
とてもよく水分が取れました。
身体を拭き終わったら、裏表を返し、
着替えをすませてドライヤータイム・・
表と裏を使うことでしっかり水けがとれました。
細かいことですが、タオルに柔軟剤を使うと、
肌触りは優しくても水分をはじいてしまう感じが
あります。
私はタオル類には柔軟剤を使っていません。
水分の7割くらいは、
タオルドライでとっておくと、
ドライヤーの時間も短縮できるし、
髪もいたみません。
※タオルは水分をとるように押さえるだけで、
決してこすらないでくださいね。
※ドライヤーの前に、椿油などを10倍くらいに
伸ばしたものや、洗い流さないトリートメント
(軽い仕上がりならミスト状)を毛先に
そっと揉みこみ、粗めのくしでとかします。
ツヤ髪のために｜必要なのはどんなドライヤー？
洗髪後のドライヤーの時って、
髪が抜けて飛び散りますよね。
洗面室でドライヤーをかけた方が、
その後ささっとクイックルなんかで
掃除をしておけばいいので、
洗面所で乾かしていました。
ところが湿気があるところだと、
髪が乾きにくくてＮＧらしいです。
・・とはいえ、リビングや寝室での
ヘアドライに抵抗があるので、洗面室の
換気をよくして椅子を持ち込んでゆっくり
ドライヤーをかけることにしました。
じっくりきっちり乾かすのがポイントなのです。
髪を低温で素早く乾かせるイオンドライヤーは、
ツヤのある髪と時短の必須アイテムです。
薄毛が気になる人へのおすすめは、
ヤーマンの「スカルプドライヤーロゼ」です。
乾かすときは、温風で20センチほど離し、
ドライヤーの風を左右に揺らしながら、
前髪の根元→つむじの根元を上の方や毛流
と反対の方向に→後頭部の根元→髪全体です。
美容師さんに教わった方も多いと思いますが、
お辞儀をしたような姿勢も髪を立ち上げるのにいいです。
最後に、
冷風で髪の根元から毛先までドライヤーをあてると、
キューティクルがしまって、髪の艶がでます。
まとめ
ツヤ髪とドライヤータイムの時短のためには、
よく水分がふきとれるタオル、
ドライヤーの性能のよいものと、
髪の保護になるヘアオイルか
洗い流さないトリートメント、
この3つを用意してください。
タオルドライをしっかりしたあと、
根元をよく乾かし、最後にドライヤーを冷風に
切り替えて天使の輪を作って少しでも早くやすみましょう＾＾
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